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慢性生活習慣病：每個家庭都必備的全民健康手冊！
「生活習慣病」一詞，
由日本國寶醫師──日野原重明提出。
日本厚生省在1996年將高血壓、心臟病…等慢性病，正式更名為「生活習慣病」。
世界衛生組織研究報告指出，至2015年左右，生活習慣病將取代心腦血管疾病，成為威脅人類生命與健康的頭號殺手。
根據統計資料顯示：目前全球超過8.6億人罹患慢性病，其中過半數的人更不止只有一種慢性病。
民國99年台灣的十大死因之中，就有8項屬於生活習慣病，估計全台就有超過９萬人死於生活習慣病，可見慢性病對國人生命的威脅性是與日俱增的，我們，豈能輕忽！
█「肥胖」是造成慢性病重大的元凶！
如果可以不必刻意計算熱量、還能愈吃愈瘦，誰能不心動？
在日本造成旋風的
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